relations toxiques

Il est rare de trouver des gens méchants ou même de penser qu'on puisse tomber sur qq de méchant mais

desfois certaines personnes ont un impact assez grand sur notre santé mentale 

certaines personnes n'ont aucune limites et se fichents royalement de notre santé mentale 

on ne peut pas communiquer sans dégats , on a l'impression d'être dévalorisé rabaissé critiqué ou on se sent constamment mal 

voici les dégats possibles:

- non amour de soi 

- stress

-perte de motivation

- sentiment de non liberté , vide interieur 

bref il faut s'encourager vers le haut dans la vie et apprendre 

à avancer vers un but positif et objectiser positivement les relations